ひざを痛めリハビリにご近所をぶら三歩

今年に入っても自粛生活、健康の為ぶら三歩を欠かさず実行して来ましたが

2月25日に左ひざを痛め一歩も歩けなくなり家の中でマツバ杖生活が一週

間。その後は杖片手に万歩計持参で近場を少しずつ歩く。徐々に歩数を伸ば

しながら早朝・午前・午後と近場をぶら三歩。ご近所は花好きの家が多く思

わず携帯でパチリ、時にはデジカメも持参し撮る写真の枚数も徐々に増えて

行きました。腕が悪いせいか携帯はピンぼけが多くまた日の光が強過ぎるの

か上手く撮れない。早朝や曇り空、日陰の方が良く撮れる。また雨上がり後

は雫がついていて思わぬ写真が撮れる。後は花の名前がわからない。親切に

教えて頂いても年のせいかすぐ忘れてしまう。PCのワードに花の写真を取

り込んでそのコピーを見て頂いて即名前を記入する様にした。ひざ裏を揉み

ほぐしながら杖ナシでの歩行にも慣れ花々が次々と開花して綺麗。思わず辛

い中腰に構えながらパチリ。毎日楽しくリハビリを続けています。

                                戻る